Neste artigo, você aprenderá como utilizar o dermaroller para estimular o crescimento de novos cabelos. Este método pode ajudar você a dispersar cabelos finos ou as típicas “entradas” no couro cabeludo em formato de M (o bico de viúva)…
Mas você precisará saber como utilizar esta técnica corretamente – ou você poderá danificar seu cabelo ainda mais.
Eu tenho experimentado com dermarollers e dermastamps para ajudar meu cabelo a crescer pelos últimos 3 anos e o método que eu utilizo mudou bastante durante este tempo. Neste artigo, eu compartilharei o que funcionou e o que não funcionou.
O Que É Um Dermaroller?
O dermaroller é um dispositivo simples que é utilizado para dar pequenas alfinetadas na pele. As alfinetadas penetram na camada dérmica, o suficiente para estimular a produção de novas células e aumentar a circulação, mas sem causar nenhum dano ou dor (1). O processo também é conhecido como “microagulhamento”.
O dermaroller tem sido utilizado como um dispositivo de beleza há décadas para renovar a pele, estimular a produção de colágeno, reduzindo o surgimento de rugas.
Como o Dermaroller Ajuda Com Cabelos Finos?
De forma parecida com o uso do dermaroller para estimular a produção de colágeno na pele facial, ele também pode ser utilizado para aumentar a produção de células e a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que ajudará com o crescimento de novos cabelos (2).
A Ciência Por Trás do Seu Uso
O microagulhamento tem sido estudado há décadas e, como tal, há vários estudos que apoiam o método. Alguns até mesmo provam que o dermaroller e outras ferramentas parecidas – como o dermastamp e a dermapen – podem ser benéficas para o seu couro cabeludo. Não acredita em mim? Vamos dar uma olhada!
Microagulhas Podem Estimular a Proliferação de Células Epidérmicas
Em 2012, pesquisadores americanos exploraram o papel do microagulhamento na proliferação de células epidérmicas (3). Ele é benéfico no tratamento de feridas, cicatrizes, hiperpigmentação e até mesmo no crescimento de cabelo. Resumindo, os pesquisadores determinaram que o procedimento induz um processo de cura em três passos. Estes passos são:
- Inflamação;
- Proliferação; e
- Remodelamento (maturação).
Estes passos imitam o processo de cura natural de ferimentos (4). Geralmente, a fase de remodelamento pode levar a cicatrizes. Então, por que o microagulhamento não causa cicatrizes?
De acordo com um estudo de 2007, cicatrizes só ocorrem quando o ferimento inicial alcança uma certa profundidade (5).
Ao utilizar uma ferramenta designada, as agulhas não penetram nesta profundidade. No entanto, elas vão profundamente o suficiente para iniciar o processo de cura mencionado acima, o que ativa a proliferação de células epidérmicas.
Você ainda não está convencido? Vamos dar uma olhada com mais detalhes em um estudo de 2014 feito com pacientes que sofrem de Alopecia Areata (AA) (6).
O pequeno estudo consistiu em dois pacientes – um homem e uma mulher – com perda de cabelo na parte frontal e vértice do couro cabeludo. O homem sofreu perda de cabelo por um ano, enquanto a mulher perdeu cabelo por seis meses.
Cada paciente passou por vários tratamentos, incluindo injeções de acetonido de triancinolona, cremes esteroides tópicos e até mesmo Minoxidil (5 porcento). Nenhum deles foi eficaz.
Fonte. Foto clínica de paciente do sexo masculino mostrando várias porções com alopecia em seu couro cabeludo. Fonte.
Os pacientes foram tratados com uma concentração de 10mg/ml de acetonido de triancinolona duas vezes para cada sessão de microagulhamento. Ele foi aplicado antes da sessão e logo após.
As sessões foram realizadas utilizando um dermaroller e ocorreram três vezes em intervalos de três semanas. No fim do estudo (nove semanas), os resultados foram significativos em ambos pacientes:
Fonte. Paciente do sexo masculino mostrando excelente crescimento capilar após três sessões de microagulhamento.Fonte.
Embora este estudo particular tenha sido pequeno e focado em pacientes com alopecia areata, ele pode nos ajudar a entender melhor o papel do microagulhamento no crescimento capilar.
Quer mais?
Existem estudos que mostram a eficácia do microagulhamento no tratamento da Alopecia Androgenética (AGA).
Microagulhas Podem Ativar o Caminho Wnt/β-catenina
Recentemente, cientistas associaram a regulação de células-tronco adultas com a proliferação e manutenção de folículos capilares (7). Este é um processo que é principalmente regulado pelo caminho da Wnt/β-catenina.
Esta teoria foi testada em 2016, quando pesquisadores da Coreia do Sul estudaram os efeitos da estimulação repetitiva de microagulhas em ratos (8).
Os ratos foram divididos em grupos de dois e vários comprimentos de agulha foram testados, incluindo 0.15mm, 0.25mm, 0.5mm e 1.0mm. Também foram utilizados dois períodos de ciclo diferentes: 10 ciclos (para os grupos de 0.15mm, 0.25mm, 0.5mm e 1.0mm) ou 13 ciclos (para o grupo adicional de 0.5mm).
O pelo das costas dos ratos foi raspado no estudo e fotografias magnificadas (50x) foram tomadas nos dias 7 e 14 após a primeira sessão de microagulhamento. Fotos normais também foram tiradas nos dias 13 e 17 após a primeira sessão:
Fonte.
Os pesquisadores levantaram a hipótese de que o crescimento foi resultado de um aumento na regulação de várias proteínas, incluindo Wnt3a, VEGF e Wnt10b. Isto foi provado quando amostras foram retiradas dos ratos.
E quais grupos tiveram os melhores resultados?
Wnt3a, β-catenina, Wnt10b, e VEGF mRNA aumentaram no grupo de 5.0mm/10 ciclos quando comparado com o grupo de controle.
Microagulhas Podem Tratar Afinamento Causado Pela Alopecia Androgenética
AGA é o tipo mais comum de alopecia em homens, apesar de também afetar mulheres. Os tratamentos mais comumente recomendados incluem Minoxidil (para homens e mulheres) e finasterida (para homens), mas a demanda por tratamentos naturais está crescendo.
Felizmente, há estudos que mostram os efeitos do microagulhamento em pacientes com AGA.
O primeiro estudo foi realizado em 2013 e consistiu de 100 pacientes com AGA de leve a moderada (9). Os participantes foram divididos em dois grupos. O primeiro grupo recebeu um tratamento semanal de microagulhamento com duas aplicações diárias de Minoxidil (5 porcento), enquanto o segundo grupo recebeu apenas Minoxidil (5 porcento).
Fotos foram tiradas como base e então todos os couros cabeludos foram raspados para assegurar que as hastes capilares tivessem o mesmo comprimento.
Os pesquisadores utilizaram três parâmetros para monitorar a eficácia:
- Mudança na contagem de cabelo após 12 semanas;
- Avaliação do paciente sobre o crescimento do cabelo após 12 semanas e
- Avaliação do investigador sobre o crescimento do cabelo após 12 semanas.
Os resultados deste estudo de 12 semanas foram os seguintes:
A contagem média de cabelo dos pacientes em ambos os grupos melhorou. No entanto, a melhoria foi maior no grupo que recebeu Minoxidil + dermarolling.
A avaliação do pesquisador e a autoavaliação do paciente (que pode ser desprovida de medição) também mostraram uma grande diferença em relação ao grupo que recebeu apenas Minoxidil:
Fonte.
E embora o estudo acima seja promissor, ele não é o único estudo que foi realizado em pacientes com AGA.
Em 2015, pesquisadores de Mumbai estudaram os efeitos do microagulhamento em homens com AGA que não reagiram a tratamentos convencionais (como Rogaine e Propecia) (10). Este estudo foi pequeno – apenas quatro pacientes – mas ajudou a trazer mais informações sobre o uso deste procedimento no tratamento da perda de cabelo.
Todos os quatro pacientes utilizaram finasterida e Minoxidil 5 porcento em algum momento dos últimos dois ou cinco anos. Não houve maior perda capilar durante este período, mas também não houve crescimento.
Junto com o seu tratamento, os pacientes também foram sujeitos a sessões de microagulhamento por seis meses.
Os resultados foram monitorados utilizando uma escala de avaliação padronizada com 7 pontos, junto com a avaliação do paciente. Embora esta não seja a forma mais eficaz de medir eficácia, ela oferece uma visão geral do progresso.
No fim do período de 6 meses, três dos pacientes expressaram mais de 75 porcento de satisfação com os resultados, enquanto o quarto paciente expressou mais de 50 porcento de satisfação. Além disso, todos os pacientes mostraram uma resposta de +2 ou +3 na escala de avaliação de 7 pontos.
Embora haja a necessidade da realização de mais estudos, uma coisa podemos concluir – que o microagulhamento pode ter um papel importante ao acelerar o crescimento capilar por meio de vários mecanismos.
Como Utilizar o Dermaroller
Embora o dermaroller possa ser assustador, ele é bem fácil de usar.
No cabelo seco (para evitar que o dispositivo enrole no cabelo molhado), coloque o dermaroller na beira de onde você quer tratar (ex: no contorno do couro cabeludo ou fora da coroa).
Role o dispositivo lentamente sobre a área, primeiro horizontalmente, depois verticalmente e depois diagonalmente. Você deve aplicar pressão o suficiente para penetrar o couro cabeludo e sentir uma leve alfinetada ou formigamento, mas não o suficiente para causar dor.
Se há cabelo na área, certifique-se de mover na direção do crescimento do cabelo sempre que possível para evitar que o cabelo seja retirado dos folículos.
Você pode continuar com a técnica acima em várias áreas onde há perda de cabelo, ou você pode realizá-la na cabeça inteira.
Uma vez que terminar, certifique-se de limpar o dispositivo com álcool ou sabonete antibacteriano. Então deixe-o secar e coloque-o em sua capa protetora ou estojo até a próxima vez.
Esta técnica pode ser praticada no mínimo uma vez por semana, mas mais de duas vezes por semana pode ser demais.
Dermaroller x Dermastamp: Qual é Melhor?
O dermaroller talvez seja a ferramenta de microagulhamento mais conhecida, mas não é a única. Então que outras opções você tem?
O dermastamp é uma opção. É um bloco retangular na ponta de uma alça e este bloco contém agulhas. Assim como o dermaroller, o dermastamp também pode ser utilizado no couro cabeludo e rosto.
Qual a diferença?
Além das diferenças estruturais óbvias, o dermastamp possui alguns benefícios que o dermaroller não tem.
Especificamente, o dermastamp é muito mais fácil de manipular quando você está utilizando o dispositivo sozinho. Principalmente em áreas de difícil acesso, como os lados e a parte traseira da cabeça.
Também há menor risco de danificar os folículos capilares ao redor e remover cabelos saudáveis, o que pode ocorrer se o cabelo ficar preso no dermaroller.
Ainda melhor, você pode comprar dermastamps ajustáveis (não há esta opção para dermarollers). Isto significa que você pode aumentar e diminuir o comprimento da agulha como for necessário para obter melhores resultados.
Qual eu recomendo?
O dermastamp.
Eu já usei (e recomendei) o dermaroller antes. E embora eu tenha tido uma experiência positiva em geral, eu achei o dermastamp muito mais fácil de utilizar e focar em áreas específicas do meu couro cabeludo.
Eu também achei muito mais fácil de controlar a pressão e comprimento da agulha com o dermastamp, o que é essencial se você quiser evitar danos permanentes aos folículos.
Perguntas Frequentes Sobre o Dermaroller
Qual dermaroller eu devo escolher?
Há vários estilos, formatos e tamanhos diferentes, mas eles essencialmente fazem a mesma coisa. Escolha um com um rolador redondo e pinos de metal de alta qualidade.
Qual o melhor tamanho para o dermaroller?
O melhor tamanho de dermaroller para mim é de cerca de 0.5mm. Se você escolher menos de 0.25mm, o efeito será reduzido e maior que 1mm pode causar dano demais. 0.5mm é o tamanho mais comum, então é o que eu recomendaria.
A pele pode ser infectada pelo dermaroller?
É muito importante que você lave o dermaroller corretamente antes de utilizá-lo novamente. Se os pinos não forem lavados corretamente, você aumentará as chances de infecção.
Despeje água fervente sobre o rolador antes de utilizá-lo, mas espere até que ele esfrie antes de aplicar ao seu couro cabeludo.
Infecções são muito raras, mas pode ocorrer irritação. Você terá que decidir se a irritação é demais para continuar.
Se você teve uma infecção antes de utilizar o dermaroller, então espere até que ela seja curada antes de continuar.
O dermaroller pode arrancar meu cabelo?
Os pequenos pinos do dermaroller não são longos o suficiente para danificar folículos existentes, mas você deve ficar de olho para perceber se ele está causando algum dano ao couro cabeludo.
Geralmente, você utilizará o dermaroller em uma área do couro cabeludo que já esteja calva ou na linha do couro cabeludo, onde há menos cabelo.
Se você estiver utilizando o dermaroller para perda capilar difusa, então é importante ter cuidado para que o cabelo não fique preso no rolador. Você poderá ter que utilizar traços mais finos.
Como limpar o dermaroller?
É importante que você limpe o dermaroller sempre que o utilizar. Se os pinos estão sujos, então você aumentará suas chances de infecção ou irritação da pele.
Misture um enxaguante antibacteriano com água em um copo. Coloque o dermaroller dentro do copo e deixe-o por 1 minuto.
Remova o dermaroller do copo e enxague-o com água fervente.
Seque-o e coloque-o de volta em seu estojo ou um contêiner limpo.
Quão forte devo pressionar o dermaroller?
Você deve pressioná-lo forte o suficiente para que o pino inteiro penetre a pele. Esta deve ser uma pressão leve, parecida com a de aplicar um desodorante roll-on. Não deve ser desconfortável, mas você deve sentir uma alfinetada/formigamento.
Você não deve sangrar e não deve haver nenhum sinal visível ao observar a 30cm de distância, na minha experiência. Eu recomendo ir de leve na primeira vez e gradualmente aplicar mais pressão à medida em que você se familiariza com a ferramenta.
Que movimento, direção e quantas vezes eu devo aplicar o dermaroller?
Você quer obter uma boa cobertura homogênea dos pinos, o que significa que você deve utilizar o dermaroller em várias direções no couro cabeludo.
Este método pode ser utilizado para Alopecia Areata?
Sim, este método foi utilizado com sucesso por pesquisadores para melhorar o crescimento capilar em pacientes do sexo masculino e feminino com alopecia areata (11).
Fonte. Uma paciente do sexo feminino com alopecia areata mostra a melhoria no crescimento capilar após 1 sessão com o dermaroller.
Conclusão
O microagulhamento é um tratamento que comprovadamente pode ajudar você a melhorar a saúde do seu cabelo se você obedecer ao tratamento. Realizar o tratamento sem regularidade não fará muita diferença.
Uma ou duas sessões por semana, durando cerca de 10 minutos cada (dependendo de quanto do seu couro cabeludo você precisa cobrir) é um regime que funcionou para muitas pessoas.
Tenha em mente que o microagulhamento deve ser utilizado como parte de um tratamento capilar geral. Apenas este método não deve trazer uma diferença visível ao seu cabelo.
Algumas pessoas reclamam que esta técnica é desconfortável e causa coceira. Isto é verdade, não é algo muito agradável de fazer no seu couro cabeludo, mas a irritação passa rapidamente. Para muitas pessoas, o desconforto vale a pena pelos seus benefícios.
